La Paletta correggi bracciata 8: pensi davvero di non aver bisogno di migliorare la tecnica?
La Paletta correggi bracciata 8 è la più usata dagli allenatori di nuoto per fare una cosa necessaria a qualsiasi nuotatore: migliorare la propria tecnica. Molti nuotatori, sopratutto quelli non agonisti, associano ancora l'idea di paletta unicamente al potenziamento. Ci sono palette, però, come questa Paletta correggi bracciata 8 che aiutano la tecnica.
Perché la potenza nel nuoto è controproducente se la tecnica non è la migliore possibile.
In che cosa ti aiuta la palette correggi bracciata 8?
C'è un motivo se questo tipo di paletta è la più utilizzata dagli allenatori. Infatti ne esistono ben 2 modelli, una per gli adulti e una per i uotatori fio ai 13 anni di età. La Paletta correggi bracciata 8 ti abitua a capire la corretta posizione del braccio in TUTTE le fasi della bracciata.
Utilizzandola ti accorgerai che non solo riesce a tenere il gomito alto sia nella fase di recupero che in quella di trazione. Con questa paletta capirai anche quanta presa sull'acqua fanno la tua mano e il tuo avambraccio. Potrai così apportare degli aggiustamenti che, grazie al ripetuto utilizzo e al meccanismo della memoria muscolare, diventeranno parte del tuo stile.
Come riesce la Paletta correggi bracciata 8 a fare questo?
Perché non è la paletta a bloccare il tuo braccio ma sei tu che devi tenerla in posizione per evitare che scivoli via.
In questo modo correggerai i tuoi difetti e potrai nuotare più velocemente facendo una migliore presa sull'acqua e un minore attrito. Allora si che potrai sfruttare appieno la tua potenza muscolare. La paletta modello junior è molto utile agli esordienti perché accorcia i tempi di apprendimento.
L'utilizzo ideale di questa Paletta correggi bracciata 8 è quello di utilizzarla inizialmente per poche vasche. Alternandola a vasche di Stile completo potrai avere la percezione in tempo reale dell'efficienza della tua bracciata. Utilizzarla nella parte finale dell'allenamento è ancora meglio. Quando sei stanco la prima cosa che inizia a crollare è la corretta esecuzione tecnica della nuotata. Aiutandoti con la "paletta 8" sarai costretto a nuotare al meglio anche quando comincerai a sentire la stanchezza.
Caratteristiche della Paletta correggi bracciata 8:
- Paletta per la tecnica
- Corregge e migliora la bracciata
- Per sostenerla devi nuotare nel modo più efficiente
- Disponibile in due taglie, adulto e Junior (fino ai 13 anni)
- Stimola la memoria muscolare
- La più usata dagli allenatori
- Utilizzabile in tutti e 4 gli stili
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