Rotatore per Fianchi Migliora la Rotazione Nuoto

Rotatore per Fianchi Migliora la Rotazione Nuoto

Il Rotatore per Fianchi ti aiuta a migliorare il movimento di rotazione che avviene durante la nuotata e di conseguenza a rinforzare le anche. È composto da una cintura da cui sporgono due piccole pinne, da indossare intorno alla vita.

Se ti alleni regolarmente con HIP ROTATOR, il Rotatore per Fianchi, potrai sviluppare la muscolatura dei fianchi così da migliorare la potenza e la velocità del rollio. Allena il rollio anche tecnicamente poiché se non ruoti a sufficienza i fianchi allora le alette ti impediranno di compiere correttamente la bracciata.

Che cos'è l'HIP ROTATOR?

Il Rotatore per Fianchi HIP ROTATOR sviluppa e migliora la tecnica del tuo rollio. Quindi di conseguenza allena il tuo allungo e sviluppa la tua velocità. E’ composto da una cintura e due piccole alette che fuoriescono all’altezza dell’anca.

Lo puoi usare sia a Stile Libero che a Dorso.

Se nuoti a Stile Libero la indossi intorno alla vita. Se invece lo utilizzi a Dorso lo dovrai indossare sul petto con inclinazione di 45 gradi.

Se il rollio non è eseguito correttamente il braccio del nuotatore si troverà la strada bloccata dall'aletta. In tal modo l'HIP ROTATOR non allena solo la resistenza e la velocità ma migliora la tecnica.

La forza e il ritmo della rotazione dell’anca determina la spinta e il tempo dello stile del nuotatore. I nuotatori che non hanno una rotazione delle anche bilanciata avranno anche uno stile sbilanciato, quindi un’inutile spreco delle energie.

Ottimo da usare nel riscaldamento pre gara

Indossalo per il riscaldamento prima della gara. Dopo averlo rimosso il tuo corpo continuerà a reagire alla resistenza e migliorerai la tua performance.

Caratteristiche del Rotatore per Fianchi Migliora la Rotazione Nuoto

• Attrezzo da allenamento per nuotatori
• Migliora il rollio 
• Migliora l'allungo
• Si aggancia ai fianchi 
• Lavora leggermente sulla resistenza aumentando l'attrito