Crescere nuotatori di Michael Brooks

Crescere nuotatori di Michael Brooks, per preparare le basi dei futuri campioni

Talento, abilita, passione per la competizione: questi sono gli elementi che caratterizzano i nuotatori di alto livello. Come ben sanno pero i migliori allenatori, neanche gli atleti piu dotati saranno in grado di sviluppare questi tratti senza un progetto ben definito volto ad individuare il talento, a sviluppare le abilita, a puntare razionalmente al successo in gara. Crescere nuotatori di Michael Brooks e l'unico testo che offre un programma omnicomprensivo a lungo termine a partire dagli age group, nel quale il famoso allenatore Michael Brooks condivide le intuizioni, i segreti, le strategie che hanno trasformato i suoi atleti e le sue squadre da debuttanti in campioni.

Crescere nuotatori offre importanti contributi per:
• valutare e identificare il talento anche nei nuotatori piu giovani;
• stabilire obiettivi realistici e modificabili nel breve e nel lungo termine;
• strutturare e rifinire le tecniche di nuotata per una maggiore potenza ed efficienza;
• programmare allenamenti efficaci per nuotatori e squadre;
• incentivare la passione dei nuotatori, sostenerne l'impegno, educarli ad atteggiamenti vincenti.

Dalla motivazione alla gestione dei meeting alla definizione della tattiche di gara, Crescere nuotatori di Michael Brooks si occupa di tutte le problematiche legate allo sviluppo del nuotatore assumendo una precisa connotazione di guida che ogni allenatore dovrebbe studiare e consultare per migliorare le performance dei suoi allievi e dell'intera squadra.

Parte I

• Capitolo 1
  • Riconoscere il talento natatorio
• Capitolo 2
  • Sviluppare i nuotatori nel lungo periodo
• Capitolo 3
  • Creare un ambiente di eccellenza

Parte II

• Capitolo 4
  • Sapere cosa insegnare
• Capitolo 5
  • Insegnare la tecnica in maniera efficace
• Capitolo 6
  • Migliorare lo stile libero e il dorso
• Capitolo 7
  • Migliorare la farfalla e la rana
• Capitolo 8
  • Migliorare partenze, virate e arrivi

Parte III

• Capitolo 9
  • Allenare i nuotatori di age group
• Capitolo 10
  • Pianificare per il breve e per il lungo termine
• Capitolo 11
  • Lavorare con i genitori

Parte IV

• Capitolo 12
  • Atteggiamenti e tattiche di gara
• Capitolo 13
  • Gestire le manifestazioni agonistiche per raggiungere l'eccellenza
• Capitolo 14
  • Scegliere gare e manifestazioni

L'AUTORE