Tempo trainer PRO: Sei motivi per cui ne hai bisogno

Tempo trainer PRO: Sei motivi per cui ne hai bisogno

Sono ormai anni che il tempo trainer PRO, metronomo per nuotatori, è sul mercato. Grazie a FINIS, azienda leader americana del settore dell'innovazione tecnica applicata al nuoto, è stato commercializzato in tutto il mondo. Perché un metronomo dovrebbe essere utile, oltre che ai musicisti, anche ai nuotatori?

Te lo spieghiamo elencandoti sei motivi per cui il suo utilizzo potrebbe migliorare il modo in cui nuoti e i tuoi tempi di gara.

Migliora il ritmo

Un ritmo costante è l'abilità essenziale da padroneggiare per un nuotatore di successo. È la qualità del ritmo che armonizza tutti gli elementi dello stile e che li fa funzionare all'unisono per un avanzamento più veloce ed efficace.

Insegna un'andatura precisa

Tenere un'andatura precisa è una maniera veloce e non faticosa di mantenere costante la distanza per bracciata, sincronizzandosi al "beep" del Tempo Trainer PRO. Se la distanza per bracciata e l'andatura rimangono costanti, rimarrà costante anche il ritmo.

Ti aiuta a capire l'essenza stessa della velocità

Se risparmi frazioni di secondo imparando a diminuire la frequenza dei "beep" sul metronomo per nuotatori Tempo Trainer PRO, accumulerai questo risparmio finendo per risparmiare bracciate. Con il Tempo Trainer hai la consapevolezza che ogni andatura è il risultato di una particolare quantità di bracciate per vasca e andatura.

Permette di concentrarsi completamente

Insegna al nuotatore a sperimentare come ogni vasca sia una serie di intervalli temporalmente scanditi in modo preciso.

Ti rende capace di scegliere una determinata andatura e mantenerla

La capacità fisica di scegliere e migliorare andatura e velocità porta alla sensazione psicologica di avere il controllo completo di queste variabili. Questo fornisce un'enorme aumento di sicurezza di sé e motivazione.

Allena il sistema nervoso

Quando ti alleni con un metronomo per nuotatori ti accorgi quanto velocemente il tuo sistema nervoso possa adattarsi agli stimoli giusti.

Su Nuoto on line, blog dedicato al mondo del nuoto, trovi molti allenamenti con i quali potrai sperimentare il Tempo Trainer PRO, ad esempio in Allenamento – alla scoperta del Tempo Trainer PRO.