Superare la paura del nuoto, come aiutare i tuoi bambini

Superare la paura del nuoto è più facile se i genitori aiutano!

Cosa puoi fare come genitore per aiutare i tuoi piccoli pesciolini ad approcciare l'acqua nel migliore dei modi e sviluppare acquaticità nel modo più semplice e meno traumatico?

Contatto

Inizia con piccole piscine casalinghe, una di quelle vasche gonfiabili nel tuo giardino andrà benissimo, basta iniziare a dare al bimbo il contatto con l'acqua, far vedere il lato divertente dell'acqua è molto più efficace che buttarli in vasca con un secco: "devi nuotare!". Giocare in acqua e passare ore divertendosi è il primo passo per eliminare la paura, con il tempo il divertimento scaccerà ogni tentennamento e ogni fifa. Se un bambino non riesce a vedere il valore di una certa attività il suo livello di partecipazione sarà, probabilmente, nullo e il compito per te decisamente  frustrante.

Scelte

Lascia che tuo figlio scelga quali attività fare in acqua o lasciagli scegliere gli accessori che preferisce per giocare. Scegliere una cosa che può sembrare irrilevante, come magari il proprio costume o gli occhialini, è importante per un bambino e lo aiuta a sentire più sua quella specifica attività; stessa cosa per lo scegliere verso quale tipo di gioco orientarsi, gli farà capire che anche il suo parere conta. Fai in modo che la maggior parte delle scelte siano sue, non tue.

Porta un amico

Tutto è più divertente se fatto con un amico.

Lezioni di nuoto

lezioni di gruppo o private possono essere grandi spinte allo sviluppo di una sensazione di fiducia e sicurezza in acqua. Se i tuoi figli hanno uno spirito competitivo o lavorano bene in gruppo allora le lezioni di nuoto potrebbero essere il prossimo passo per aiutarli a superare la paura dell'acqua. Se ti accorgi che hanno bisogno di un po' più di attenzione dall'istruttore allora potresti considerare l'idea di un paio di lezioni private.

Nuota con loro

Mostra loro che non hai paura e che l'acqua non ti spaventa e che sarai il loro compare in questa fantastica esperienza ludica. Il legame che hai con i tuoi figli è speciale ed essi istintivamente si fidano e sanno che li terrai al sicuro! Gioca con loro, se sono abbastanza giovani da prendere parte a una lezione di nuoto in cui ti è concesso entrare in vasca e partecipare.

Insomma, indipendentemente da come introduci i tuoi figli al nuoto assicurati che le fondamenta delle attività in acqua siano il divertimento SIA PER LUI CHE PER TE!