259 articoli

<< 1 ... 18 19 20 21 22 >>
  • I segreti delle bandierine da piscina
    Pubblicato: 28/05/2017 16:21:21 | Categorie: Teoria dell'allenamento

    Le bandierine da piscina (o da dorso, o da virata) hanno precise funzioni che forse sfuggono ai profani e a volte anche a chi bazzica la piscina già da un po'.

    Leggi di più
  • La scienza dietro alle palette
    Pubblicato: 25/05/2017 17:23:53 | Categorie: Teoria dell'allenamento

    I principi scientifici che si nascono dietro alla progettazione e costruzione delle palette sono ancora relativamente ignoti anche se questo attrezzo è onnipresente sul piano vasca!

    Leggi di più
  • Un paio di cose fastidiose che solo un nuotatore può capire!
    Pubblicato: 24/05/2017 18:42:28 | Categorie: Notizie e novità

    La piscina è un ambiente da vivere per chi come noi ama il nuoto, quindi certe cose risultano particolarmente fastidiose!

    Leggi di più
  • Guida alla scelta della taglia costume, allenamento e competizione
    Pubblicato: 23/05/2017 09:42:06 | Categorie: Notizie e novità

    La scelta della taglia costume, sia per il costume da allenamento che per quello da gara, è a volte difficile, ecco qualche trucco per facilitare le cose e azzeccare la taglia giusta!

    Leggi di più
  • Lezioni di nuoto per bambini: premesse per aiutarlo a imparare
    Pubblicato: 22/05/2017 13:05:12 | Categorie: Teoria dell'allenamento

    Nel caso di lezioni di nuoto per bambini è utile che il genitore si spenda, assieme all'istruttore, per rendere meno traumatica e il più divertente possibile l'esperienza del proprio figlio o figlia.

    Leggi di più
  • Giocare in allenamento, è utile?
    Pubblicato: 18/05/2017 10:05:05 | Categorie: Teoria dell'allenamento

    Come allenatore, nuotatore e genitore non sono sempre daccordo che l'allenamento debba essere tutto duro lavoro e niente svago!

    Leggi di più
  • Allenamento in piscina? Ecco 3 buone ragioni per usare 1 attrezzo che ne vale 2!
    Pubblicato: 11/05/2017 17:45:06 | Categorie: Notizie e novità

    Se ti alleni in piscina eccoti tre buone ragioni per utilizzare AXIS, il pull buoy che è anche tavoletta!

    Leggi di più
  • Cos'è il pull buoy e come si sceglie? Più un esercizio per migliorarti!
    Pubblicato: 10/05/2017 17:14:09 | Categorie: Esercizi di tecnica , Notizie e novità

    Cos'è il pull buoy e come si sceglie? Inoltre ti suggeriamo un esercizio per migliorare la tua posizione in acqua grazie a questo attrezzo galleggiante.

    Leggi di più
  • Tubo frontale Snorkel PRO Mad Wave, il massimo per allenare resistenza e tecnica
    Pubblicato: 09/05/2017 11:10:59 | Categorie: Notizie e novità

    Con il tubo frontale PRO Mad Wave alleni al meglio la resitenza e la tecnica della tua nuotata, nonché la VO2 Max e puoi variare i tuoi allenamenti! Qualità a un prezzo veramente concorrenziale!

    Leggi di più
  • Occhialini da piscina per bambini: un dilemma del mondo del nuoto?
    Pubblicato: 04/05/2017 11:00:52 | Categorie: Notizie e novità

    Scegliere gli occhialini per il tuo piccolo nuotatore non è sempre facilissimo, ma ci sono delle ottime soluzioni!

    Leggi di più
  • Qual è il miglior tessuto per un costume da allenamento?
    Pubblicato: 02/05/2017 17:20:41 | Categorie: Notizie e novità

    Sai quanti tessuti esistono quando si parla di costumi da allenamento per nuotatori? Praticamente uno soltanto!

    Leggi di più
  • Allenamento - La temutissima, ma necessaria, serie di test!
    Pubblicato: 20/04/2017 19:01:18 | Categorie: Allenamento , Livello Intermedio

    Una serie di allenamento utile per valutare a che punto ti trovi fisicamente ma ottima anche come allenamento di resistenza.

    Leggi di più
<< 1 ... 18 19 20 21 22 >>